На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я начинаю действовать!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я начинаю действовать!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 февраля 2019
Краткое содержание книги Я начинаю действовать!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я начинаю действовать!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Титаренко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга — итог моей многолетней (в 2019 году уже 24 года в фитнесе!) работы, которая поможет вам в выборе жизненных ценностей, в осознании себя как самого дорогого человека в своей жизни. Стать реализованной и счастливой уже здесь и сейчас! С годами лучше не будет! Аптеки вас ждут! Никогда не поздно начинать работать с собой! Действуйте! Мы этого достойны! Вас так придумали! У вас всё получится!
Я начинаю действовать! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я начинаю действовать! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Нужно помнить, что на то, на чем мы сфокусируем свое внимание, истинное желание и надежды, дается энергия перемен. Психологи определили срок в 2—3 месяца на выработку новой привычки ходить туда, куда вы раньше не ходили, в новое место, тратя достаточно много своего драгоценного свободного времени, отрывая его от домашних дел, семьи, детей и своих друзей. И на весь этот период требуется огромная внутренняя дисциплина. Это надо знать, помнить и внутренне настроиться.
У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Я НАЧИНАЮ ДЕЙСТВОВАТЬ!
Вы начинаете в день занятий, или уже идя в спортивный зал, вновь и вновь осознанно и уверенно думать о цели своих занятий, о том, зачем вам это нужно и что вы хотите получить.
Тут будет реклама 1
Я постараюсь вам помочь разобраться и сформулировать причины прихода женщин в фитнес, которые вообще существуют в разрезе моей техники и методики работы с людьми и телом, через наблюдения и общение с новичками в момент их прихода в спортивный зал.
Выяснилось, что самое большое количество женщин приходит в фитнес за приобретением новых форм тела, т.
Тут будет реклама 2
е. за коррекцией фигуры. И это желание женщин абсолютно понятно и мною особенно приветствуется. Нет ничего красивее ухоженной женщины! Это мое глубокое убеждение. Красивые формы завораживают, в них видны гармония и совершенство. Наша любимая всеми актриса Фаина Раневская однажды сказала: «Ну где вы встретите женщину, которая потеряла бы голову из-за пары красивых мужских ног?».
Хвала всем женщинам, которые стремятся к красоте своего тела! Продолжаем улыбаться!
М.
Тут будет реклама 3
Домбров написал: «Бог создал мужчину, а потом решил, что способен на большее, и создал женщину!». Помурлычем, дорогие мои, в знак согласия! Еще хотите душевной радости?! Американская киноактриса Р. Уэлч высказала свои наблюдения: «В наше время женщина говорит телом, и многие слушают ее глазами». Улыбаемся во всю свою любимую рожицу! Да, это мы с вами!
У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Я НАЧИНАЮ ДЕЙСТВОВАТЬ!
Вторая причина прихода в спортивный зал —здоровье.
Тут будет реклама 4
Свою технику работы с телом я считаю оздоровительной, своего рода лечебной физкультурой, особенно для людей с проблемами со спиной и суставами. И достаточно большое количество женщин, начиная со школьного возраста, приходят со сколиозами, сутулостью, неприятными ощущениями в шейном отделе. Суставы в нашем организме начинают стареть с 22 лет, а это значит, что эта техника является еще и омолаживающей для нашего тела.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я начинаю действовать!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
