Как победить свой страх?

Смерть – это явление, которое не знает времени и возраста. Однако страх смерти не всегда был таковым, как сейчас, он трансформировался. В настоящее время боязнь смерти имеет скорее социальную окраску, нежели физическую, а вот у наших предков она проявлялась исключительно как инстинкт самосохранения.

Древние жители Земли не боялись смерти как таковой, как рокового конца Жизни. Разве что в момент, когда оказывались лицом к лицу с ней. Действительность, окружающая реальность готовила наших предков к тому, что «косая» может прийти за ними в любой момент.

Она может быть скрыта в неизвестном растении, в погодных явлениях…

Уходя на охоту мужчины были готовы к тому, что не вернутся обратно. В современной жизни человеку есть на что опереться: на медицину, которая семимильными шагами идет вперед, на нетрадиционные техники, которые также могут справиться даже с самыми сильными недугами. Мы, трезво оценивая реальность, не должны испытывать панический страх смерти, однако происходит все наоборот…

Как утверждают психологи, страх смерти начинает проявляться в детстве.

На научном языке он называется танатофобией. Малыши не могут осознать тот факт, что их бабушек и дедушек уже нет, они впервые замечают, что все живое может умереть. Дети печалятся, когда видят мёртвого муравья, засохший цветок и пр.

Это естественно, и если родители поведут себя грамотно, объясняют своему чаду о цикле жизни, то он в итоге принимает это как данность. Панический страх смерти, уверяют психологи, редко возникает в раннем детстве, ему свойственно проявляться в подростковом возрасте.

Подростки четко осознают, что смерть наступит в любом случае, и они, как правило, не могут принять этот факт.

Они размышляют о смерти, воображают свою кончину. При этом, как объясняют психологи, у подростков, которые оказались в трудной жизненной ситуации (скажем, безответная любовь, ссоры с родителями, непонимание сверстников и пр.) могут возникнуть мысли о самоубийстве.

Их логика проста: зачем страдать, если все это можно прекратить уже Сейчас? Ведь конец все равно наступит, так зачем его откладывать? Другая категория подростков, не сумев справиться с внутренним конфликтом, связанным со Смертью и Жизнью, подменяет реальность виртуальным миром.

Они играют в компьютерные игры, где позволяют себя вести себя очень безрассудно: бросают своих «героев»– прототипов собственного Я, на верную смерть. К сожалению, подростки, входящие в третью группу, ведут себя подобным образом и в действительности.