На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мастерская сейчасЬя. Сила жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мастерская сейчасЬя. Сила жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
18 октября 2023
Краткое содержание книги Мастерская сейчасЬя. Сила жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мастерская сейчасЬя. Сила жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Галина Охотникова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Жизненная сила, жизнестойкость и сила жизни — эти качества помогают нам жить настоящую жизнь, осознавая ее ценность и преимущества, являются источником нашей силы и счастья, позволяют нам быть автором своей жизни. В чем ваша сила жизни, как ее можно укрепить? Ответы вы найдете в этой книге-тренинге, сделав предложенные арт- техники для самостоятельной работы, чтобы пробудить свою силу и творить жизнь своей мечты. Все ответы в вас, важно только их правильно прочитать. И все у вас поЛУЧиться..
Мастерская сейчасЬя. Сила жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мастерская сейчасЬя. Сила жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Так как мы с вами работаем в текстовом формате, мы будем делать все спокойно и наслаждаться процессом, пробуждать в себе силу жизни, жизненную силу. жизнестойкость.
В нашем мастер-классе будут использованы метафорические ассоциативные карты. Позвольте познакомить вас с тем, как работают эти проективные карточки.
В картах нет правильных и неправильных ответов. Все, что вы видите на карте, это ваше. Главное в работе с картами, это как вы ее описываете на заданный вопрос.
Порой приходят самые невероятные мысли, которые озаряют наш мозг.
Тут будет реклама 1
Инсайт! Озарения снизошло. Мы выстраиваем свой путь и творим. Делаем по итогам работы с картой.
Обратная связь дается на описание карты. Можно строить работу с одной картой по одному запросу, а можно подключать техники, который не просто описывают карту, а и помогают найти лучшие пути решения в данной ситуации.
Вы хозяин карты. Все, что вы видите на карте – это ваша. Ваше прочтение карты верно всегда, потому что вы видите картинку и читаете карту через ассоциации.
Тут будет реклама 2
Давайте посмотрим на предложенную карту и поищем ответ на такой вопрос: в чем ваша сила жизни
Пусть глаза смотрят на звезды, а ноги прочно стоят на земле. Теодор Рузвельт
Что вы видите на карте, как опишите ее, на что обратили внимание в первую очередь. Что заметили потом. когда начали рассказывать о карте. Как ваше описание карты отвечает на вопрос: в чем ваша сила жизни. Как цитата внизу карты помогает ответить вам на этот вопрос.
Легкое упражнение: проверь себя
Наверное, я сильнее, чем предполагал.
Тут будет реклама 3
Томас Мертон
Есть небольшое упражнение, проверить соответствуют ли ваши предположения о себе.
Вопрос: как вы думаете, сколько раз вы сможете подпрыгнуть на одной ноге за одну минуту?
А теперь проверим. Разминка в работе никому еще не помешала. Заботимся о здоровье, делаем перерыв. Включаем секундомер и… Начали!
Можно попрыгать 20 или 30 секунд и потом умножить на 3 или 2. Как успехи? Насколько вы себе недооцениваете? Что чувствуете? Сколько раз прыгнули?
Это простое упражнения позволяет понять, что вы сильнее, чем предполагаете.
Тут будет реклама 4
Пределы только в наших головах.
Интересных осознаний, будьте в силе, цените себя!
О силе веры, уверенности и доверии
Сила веры часто ассоциируется с убеждением, которое не требует доказательств. Приглашаю поговорить о силе веры в себя. Она опирается на смелость быть собой, собой настоящим и является самым мощным мотиватором.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Мастерская сейчасЬя. Сила жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Галина Охотникова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
