Оттолкнись от точки невозврата

И только сейчас я понимаю, что это следствие и так в один прекрасный день я проснулась после очердного скандала с мужем со слезами и соплями и обездвиженной половниой лица (порез лицевого нерва).... Вот тут то я уже не смогла выйти на работу и побежала по врачам....

Глава 2. Начало долгого лечения. Шаг первый – осознание

Восстановление должно было занять месяц минимум, было назначено куча лекарств, но проходил день за днём и ничего не менялось. Лицо не двигалось, а мысли о потерянном из-за сестры годе ещё больше точили меня изнутри…Отношение моих родителей к ней, несмотря на то что я младше и я сейчас в беде не менялось к ней.

Они даже звонить мне перестали… Не спрашивали как я себя чувствую. Никто! Не спрашивал. И тут то я многое поняла....Всё вокруг такая мишура… Кто-то кого-то любит, кто-то кого то нет, сплетни за спиной… Но самое главное

1. Как бы ты ни старался, тот кто не хочет тебя оценить не оценит .... Хоть из кожи вон вылези.

2. То что я пыталась сравнятся по материальному достатку с сестрой мне вовсе было не нужно, это лишь желание чтобы меня оценили родители, меня и мою самостоятельность.

...Но это не нужно им.

3. В погоне за тем чтобы меня оценили, одобрили и похвалили я потеряла себя… Я не знаю чего хочу я… Я заездила себя в край. Я не люблю себя сама, так как же меня полюбит кто-то другой? И нужна ли мне их любовь и одобрение на самом деле для счастливой жизни?

И тут я постаралась ответить себе на эти вопросы и поставить новые установки и осознать по какой причине мой организм дал сбой и как мне обрести равновесие.

....

Ответ 1. Я не буду больше стараться для тех кто этого не оценит.

Ответ 2. Я не буду сравнивать себя с кем-то и устраивать себе гонку на выживание. Зачем? Это не сделает меня счастливой, а у кого-то замок есть и титул и что с того? Это не то что делает человека понастоящему счастливым.

Ответ 3. Необходимо, просто жизненно важно полюбить себя. Принять себя и в итоге у меня это получилось.

Глава . Лучше любого психолога.

Шаг второй. Выпусти весь негатив! Форум анонимных негативщиков....

Осмотрев цены на профи ру на психологов. Пять тысяч рублей консультация, я поняла, что если буду год ходить на подобные терапии, то не смогу оплачивать коммунальные платежи и репетиторов ребенка. Я стала изучать многочисленные сайты. Достаточно много информации на бесплатных ресурсах о психологии, каждый может найти ответ на свой вопрос. Мой идеальный рецепт облегчить душу это тетрадь.