Не перекрашивай меня в другой цвет. Диалоги с психологом

Если это про вас, если вы по любой причине поставили свою жизнь на паузу, чтобы соответствовать ожиданиям других, то осознайте, что никто не запрещал вам жить сегодня! И разрешите себе жить!

Невозможно наесться сэндвичем сейчас, если он будет в будущем!

МНЕ СТРАШНО, А ТЫ БЕГИ!

В момент серьёзной опасности включается механизм защиты у того, кому страшно.

Если мы возьмём пример из животного мира, то антилопа, спасаясь от хищника, падает и притворяется мёртвой. Ей страшно, у неё включается механизм защиты.

У человека всё иначе! Наше настоящее изменило привычное и побудило реагировать на опасность, опираясь на эмоции, но не на разум. Мы боимся за себя, а не за того, кто в опасности.

Чего боимся? Боимся не справиться с теми чувствами и мыслями, которые возникают в момент потери и горя.

Принимается решение: «Не хочу этого видеть и слышать».

– Я хочу сохранить тебе жизнь! Ты должен уехать, убежать, скрыться, исчезнуть, чтобы тебя не мобилизовали, – в страхе за своего мужа требует жена.

Она хочет сохранить ему жизнь. Это нормально. Это естественно!

Но сможет ли он сохранить себе жизнь в чужой стране без работы, без крова, а значит и без денег? Деньги – безопасность. Если их нет, то опасность может быть смертельной.

Она об этом не задумывается. Ей важно, чтобы ей не было страшно!

– Мне страшно за тебя, поэтому ты беги!

Подкреплю свои рассуждения реальной историей.

– Женщина, извините меня, я вижу, что вы русской национальности, – обратился парень к женщине преклонного возраста.

– Я слушаю тебя. Ты скрываешься от мобилизации?

– Да. У меня закончились деньги, пришлось уйти из хостела. Мне рассказали о ночлежке для таких, как я. Лёг спать, а когда проснулся, то не было телефона и обуви.

– Сынок, зачем же ты убежал из дома?

– Я не хотел. Жена настояла. Сказала, что хочет видеть меня живым, что я отец наших детей, поэтому обязан сохранить себе жизнь.

– Ты голоден?

– Да. Но я не думаю о голоде. Мне стыдно ходить в этих рваных тапочках. Я их в ночлежке подобрал.

Женщина купила ему обувь. Для него это было важнее еды.

Таких же, как он, парней и молодых мужчин можно было сразу выделить из толпы прохожих. Женщина обращалась к ним с просьбой поддержать этого парня, не бросать, помочь ему выжить. Семейная пара оказалась земляками этого парня и позвала его с собой.