На нашем сайте вы можете читать онлайн «Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
31 августа 2022
Краткое содержание книги Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Швецова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Эксперт Осознанного Питания» — это не просто книга, это еще и набор эффективных «инструментов» по избавлению от пищевых зависимостей и библиотека уникальных медитаций для сильных, роскошных, умных женщин, которые: ненавидят каждый свой лишний килограмм, перепробовали все модные диеты, «волшебные» таблетки и порошки, но не могут удержать свой идеальный вес; и… уже готовы сдаться, предать свою мечту об идеальной фигуре! Если вы готовы один раз и навсегда решить эту проблему, то эта книга для вас!
Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Наша тренер по плаванию высокая, сухая и старая. Ей уже 35.
– Вышли все из воды и построились. Сколько вам говорить?
Вы что, тупые?
Мы не тупые. Просто витаем еще в облаках – нам всего-то по 11 лет. Уже не маленькие, но ещё и не большие.
– Та-а-ак, сейчас у нас будет эстафета. На первый-второй рассчитайсь!
Я стою у кафельного бортика и думаю совсем не о предстоящем соревновании, а о том восхитительном парне, который держится чуть в стороне от нашей компании младших школьников.
Тут будет реклама 1
Еще бы!
Ему уже 14. Его не хотели брать в нашу группу по плаванию из-за возраста, но он скользит по воде как Человек-Амфибия, и наша тренерша не устояла.
«Хоть бы мы оказались с ним в одной команде, хоть бы, хоть бы, хоть бы!..» Первый-второй-первый-второй…
«Ура! Спасибо, Господи!
Я тоже буду плыть как рыба, я не подведу, ОН меня заметит».
Мое сердце выскакивает из груди от волнения, и я с трудом дослушиваю монотонную инструкцию тренера:
«На суше вы пропускаете свое тело сквозь спасательный круг и только потом прыгаете в воду, плывете до конца дорожки и обратно, передаете эстафету другому члену команды.
Тут будет реклама 2
Понятно?»
С этими словами она ловко накинула круг на руки, сделала телом змейку.
Круг легко проскользнул через плечи-талию-бедра-ноги и очутился вновь у неё в руках.
– Начали! (Какой же противный звук у этого свистка!)
Нашей команде сегодня везет. Первые пловцы быстро обошли соперников на полкруга, и у нас есть все шансы на победу.
Тут будет реклама 3
Не выступали пока двое: я и Человек-Амфибия. Он будет завершать эстафету, потому что он особенный, он самый лучший. А я… уже держу спасательный круг в потных от волнения руках – он смотрит на меня, и эти секунды сейчас самые важные в моей жизни.
Я должна, я просто обязана сделать все быстро, так же как другие девчонки и мальчишки: руки-плечи-грудь-талия-бедра… бедра… БЕДРА!!!
Какой ужас! Я застряла!
Наши соперники уже в воде, и мы теряем набранное преимущество.
Тут будет реклама 4
К сожалению, в этот момент случилось то, что я долго не могла забыть: он подскочил ко мне, стянул с меня этот проклятый круг и со словами: «Да плыви ты уже!» – столкнул в воду.
• • •
Давайте знакомиться!
Меня зовут Татьяна Швецова. Я-психолог-консультант, клинический гипнотерапевт, терапевт быстрой трансформации высшей квалификации, коуч по психологии питания и создатель программы «Время побеждать».
Мнения
Еще нет комментариев о книге Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
