На нашем сайте вы можете читать онлайн «Медитации для Золушки. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Медитации для Золушки. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь?
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 июня 2020
Краткое содержание книги Медитации для Золушки. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Медитации для Золушки. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джая Васильевна Берник) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Что такое медитация? Как начать медитировать и как правильно это делать? Как с помощью простых техник улучшить свою жизнь, стать любимым, богатым, жить в гармонии и счастье? В книге собраны медитации Ошо, практики визуализации, аффирмации и благодарности, техники на каждый день. Джая Берник расскажет о простых шагах, с помощью которых можно качественно изменить свою жизнь. Если читая книгу у тебя возникнут вопросы — пиши мне в instagram @jaya_medytazia или Facebook «Школа медитации Джаи Берник».
Медитации для Золушки. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Медитации для Золушки. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Медитация «Минутка мудрости»
Прямо сейчас отложи книгу в сторону.
Обними себя крепко крепко и скажи: «Мы справимся!»
Держи себя в объятиях. Почувствуй свое тело.
Ты и есть тот человек, который может себе помочь! Нет других людей!
У бога только одни руки, чтобы помочь тебе, и это твои руки.
Будь светом самому себе.
Учись любить и благодарить себя.
Не жди благодарности от других людей, а начни сам себя благодарить и уважать!
И поверь, скоро другие люди, от которых ты этого ждешь, будут тебя любить и уважать.
Тут будет реклама 1
Все начинается с себя!
Держи себя крепко в объятиях и пообещай себе, что ты справишься.
А я буду рядом и буду поддерживать тебя. Хорошо?
Кивни головой или скажи: «Да»
Молодец!
Сейчас я расскажу тебе про себя… Я ничего не приукрасила и не поменяла. Возможно, кто-то скажет: «Хорошо ей было, бездельнице: муж поддерживал, могла себе позволить предаваться депрессии!» Но тот, кто так скажет или подумает, тому вовсе не обязательно читать мою книгу; я лишь хочу поддержать тех, кто, возможно, узнает в моей истории себя: выход есть!
Итак, вот моя история… Десять лет назад я призналась себе: с моей жизнью что то не так.
Тут будет реклама 2
У меня прекрасный муж, хорошая работа, дом, машина… Но из моей жизни ушла радость… Я, веселый человек-оптимист, перестала смеяться… Меня все злило. Я обижалась на родителей. В детстве они оставили меня жить у бабушки, и гнетущее чувство ненужности преследовало меня долгие годы, а когда я повзрослела, я очень сердилась на своих родителей, если они заводили со мной разговоры о жизни: мне казалось, что они меня не знают и не ценят, а только «учат жить», поучают.Тут будет реклама 3
С мужем я тоже постоянно ссорилась. Я пребывала в постоянном недовольстве! Мне казалось, что в моих неурядицах виноваты все, кроме меня: муж, родители, друзья, страна… И страхи, страхи, страхи. Много раз собиралась уйти от мужа, но страх остаться одной, без поддержки, без денег, меня останавливал. От этого падала самооценка и росла злость на себя, опускались руки.Тут будет реклама 4
Я перестала мечтать. Играла роль вовне, что «все супер», но внутри были боль, страх, чувство безысходности, низкая самооценка… Так, к сожалению, живут тысячи женщин. Так и я жила довольно долго. Постоянное метание между «как все надоело, больше так не могу» до «все нормально, переживу, ведь все так живут».
А потом пришла депрессия… Тяжелое, гнетущее чувство… Все мои желания куда-то улетучились.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Медитации для Золушки. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь?, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
