На нашем сайте вы можете читать онлайн «Кинотерапия для души. Как полюбить себя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Кинотерапия для души. Как полюбить себя
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 мая 2024
Краткое содержание книги Кинотерапия для души. Как полюбить себя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Кинотерапия для души. Как полюбить себя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Пётр Галигабаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Кинотерапия является одним из направлений арт-терапии и помогает произвести психологическую коррекцию вашей жизни в процессе просмотра, обсуждения фильмов и анализа вашего личного восприятия кинокартин. В этой книге я рассказываю о психологических техниках, фильмах и сериалах, которые помогут вам приблизиться к безусловной любви к себе. Будет наглядно и понятно. Полезного чтения и приятного просмотра!
Кинотерапия для души. Как полюбить себя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Кинотерапия для души. Как полюбить себя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Далее на её примере, показанном в биографическом сериале «Джулия» 2022 года (первый сезон), – как добиваться своего вопреки запретам.
Смотрите!
Благодаря этой женщине появились кулинарные шоу. Сыграла Джулию Чайлд Сара Ланкашир, а её супруга – Дэвид Хайд Пирс. Ниже – без особых спойлеров о том, как человеку добиваться желаемого (в том числе любви) и не потерять себя.
1. Поймите (лучше выпишите на бумагу) собственные жизненные ценности. Джулия неоднозначно о них говорит: «Хочу быть значимой, заметной». То есть её ценность – это общественное признание, а также польза обществу.
Тут будет реклама 1
2. Опираясь на собственные жизненные ценности, составьте список целей, как приблизиться к желаемому. Джулия пишет кулинарную книгу, а затем хватает удачу за хвост и предлагает запустить телевизионное шоу. Она в чём-то действует интуитивно, но продвигаясь к тому, чтобы быть заметной, значимой.
3. Сделайте ревизию личных сильных сторон: коммуникабельность, креативность, умение прощать и так далее. Джулия знает свои сильные стороны и использует их, например, умение вкусно готовить…
«Как очаровать мужчину, который не считает тебя очаровательной», – сказала женщина, обдумывая способ перетянуть на свою сторону важного сотрудника телеканала.
Тут будет реклама 2
Он был настроен против её кулинарного шоу. Но она в нём нуждалась и решила делать то, что умеет лучше всего. Джулия приготовила еду. Паштет помог пробить брешь в натянутых отношениях с будущим режиссёром её кулинарной программы.
4. Поймите, кто стоит на пути реализации ваших целей.
Тут будет реклама 3
В случае Джулии это был супруг. Хотя они очень бережно общаются друг с другом, но… В те времена воля мужчины (в конце 40-х – начале 50-х годов в США) – неписаный закон. А персонаж Дэвида Хайда Пирса не поддерживает идею супруги о телешоу. Поэтому Джулия решается на очень тонкую, изящную манипуляцию, чтобы сохранить себя в мире мужчин. Она использует авторитет и подсекает мужа на крючок значимости. Таким образом она и добивается своего, и сохраняет семью.
5. Действуйте обдуманно.
Тут будет реклама 4
Мечтать, безусловно, важно, но без действий ничего не изменится. Пример Джулии это прекрасно показывает.
Наглядно вы сможете увидеть все описанные шаги в биографическом сериале «Джулия» (первый сезон).
Какие корни надо использовать для любви (на примере фильма «Шан-Чи и легенда десяти колец»)
В статье ниже я переплетаю сюжет ленты «Шан-Чи и легенда десяти колец» 2021 года выпуска с реальным случаем моего клиента (разрешение на публикацию получено).
Мнения
Еще нет комментариев о книге Кинотерапия для души. Как полюбить себя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Пётр Галигабаров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
