Волшебная сила улыбки. Практика улыбкотерапии

Но самое главное чудо, на которое способна Ваша улыбка, это во сто крат приумножить количество счастья, радости, любви, красоты, гармонии и добра в Вашей жизни. Почему? Пусть ответом послужит замечательная притча об улыбке.

Притча об улыбке

«В одной деревушке стоял дом, сделанный из тысячи зеркал. Однажды одна маленькая счастливая собачка решила его посетить. Она радостно вбежала по ступенькам дома и заглянула внутрь, виляя хвостиком. Собачка увидела еще тысячу таких же счастливых маленьких собачек, которые смотрели на нее и тоже виляли хвостиками.

Она улыбнулась, и зеркальные отражения улыбнулись ей, также тепло и дружелюбно. Собачка восхищенно подумала: «Какое удивительное место, здесь мне все рады! Я буду чаще сюда приходить и наслаждаться радостью!»

В той же деревушке жила другая собачка. К сожалению, она была несчастлива и всегда и во всем ожидала неприятностей. Она услышала про дом миролюбивых собак и, в надежде обрести счастье, тоже решила его посетить.

Ей тоже так хотелось счастья и радости! Но в глубине своей собачьей души она не верила в мир, в котором могут существовать дружелюбные собаки.

Оскалившись в ожидании неприятностей, она низко опустила голову и просунула ее в дверь. Она увидела тысячи недоброжелательно смотрящих на нее собак. Она зарычала и тут же испугалась, так как в ответ тысячи собак зарычали на нее.

Покидая это место, она про себя думала: «Какое ужасное место. Никогда больше сюда не приду.

Я так и знала, что нигде нет на земле места дружелюбию, радости и счастью».

Окружающий нас мир – это зеркало нашей души. Улыбнись миру, и мир улыбнется тебе в ответ!

Итак, мы начинаем путешествие в мир УЛЫБКОТЕРАПИИ – самой безболезненной, доброй и приятной терапии души и тела. Но перед тем, как мы туда отправимся, позвольте мне дать вам напутствие словами прекрасного стихотворения Игоря Тютюкина:

Когда мы улыбаемся,

Мы реже ошибаемся.

И чаще награждаемся

Подарками судьбы.

Когда мы улыбаемся,

Мы Жизнью наслаждаемся.

И вмиг освобождаемся

От горестей любых.

Улыбка – вещь бесплатная.

Простая и понятная.

Смешная и приятная.

Доступная для всех.

Когда мы улыбаемся,

Мы самоисцеляемся.

И силой наполняемся,

Дарующей успех.

Часть 1. Практический курс «ЖИВИ С УЛЫБКОЙ!»

ВСТУПЛЕНИЕ

Она улыбнулась, и мне показалось

что весь мир стал светлее.