На нашем сайте вы можете читать онлайн «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Практическая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
26 ноября 2017
Краткое содержание книги Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Бианка) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения!
В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки!
Читайте – и будьте свободны!
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
К сожалению, автор всемирно известного «Легкого способа» скончался в возрасте 70 лет от рака легких. Скептики, вы разочарованы, и говорите, что это не воодушевляет вас на то, чтобы бросить курить? Но вот вам еще факт: отец Аллена Карра, очень здоровый от природы мужчина, также был заядлым курильщиком, и умер от рака легких в возрасте 50 лет. Сын не стал следовать примеру отца и отказался от курения. Наверняка именно этот отказ подарил ему те двадцать лет жизни, на которые он пережил отца. Но, конечно же, 33 года беспощадного издевательства над своим организмом не могли пройти даром.
Тут будет реклама 1
И если бы Аллен Карр смог бросить курить раньше, наверняка он прожил бы дольше. Его судьба заставляет нас задуматься о том, что стоит быть благоразумнее, и отказаться от вредных привычек как можно скорее.
Может быть, вам кажется, что эта книга является очередным «промыванием мозгов»? Нет, это не так. В ней никто вас не будет ни к чему принуждать. Здесь вы не найдете нравоучений о том, что курить (пить, играть, объедаться и т.
Тут будет реклама 2
д.) вредно и опасно для здоровья. Вы и сами все это знаете. Но это знание не избавило вас от вредных привычек.
Как же и благодаря чему книга может избавить вас от них?
• Книга дает информацию о сути и механизме действия вредных привычек, что уже не так мало. Собственно, эффект от книг Аллена Карра основан именно на работе заложенной в них информации такого рода.
• В книге заложен механизм, который, как надеется автор, позволит информации, помогающей избавиться от вредной привычки, работать намного быстрее и эффективнее.
Тут будет реклама 3
Этот механизм действует благодаря практическим заданиям, которые необходимо выполнять по мере чтения. Ведь это не просто книга, это книга-тренинг.
• А главное, что книга дает вам стройную систему, позволяющую не только избавиться от вредных привычек, но и перевести себя и свою жизнь на новые рельсы, став здоровым и счастливым человеком. Ведь вредные привычки – это лишь внешние показатели общего неблагополучия.
Тут будет реклама 4
Мало их просто выполоть. Надо еще и оздоровить почву и «засеять» ее культурными растениями.
Каждый из нас знает, что человек – не механическое устройство, где все проблемы решаются нажатием кнопки или поворотом гаечного ключа. Мы не можем просто взять и «отключить» вредную привычку – для этого нужно, во-первых, подготовить почву, а во-вторых, произвести комплексные перемены на всех уровнях человеческого существа.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
