На нашем сайте вы можете читать онлайн «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Практическая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
26 ноября 2017
Краткое содержание книги Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Бианка) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения!
В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки!
Читайте – и будьте свободны!
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Эти уровни – наше мышление, сознание, наше эмоциональное, душевное состояние, наши подсознательные убеждения, наше отношение к самим себе и к миру.
Да, чтобы избавиться от вредных привычек, вам придется измениться, и измениться основательно!
Но пусть вас не пугает это.
Во-первых, это перемены к лучшему.
А во-вторых, книга построена так, чтобы перестройка и отказ от вредных привычек не только не был для вас трудным, но даже приносил удовольствие.
Да, настройтесь позитивно и приготовьтесь получать радость и удовольствие от предстоящей работы!
Вам не придется напрягать силу воли.
Тут будет реклама 1
Вам вообще не придется напрягаться и страдать. Волевой метод отказа от вредных привычек не работает – это неоднократно проверено. Все, что от вас требуется – внимательно читать и выполнять упражнения.
И все. Больше ничего!
Упражнения, которые даны в этой книге, помогут вам:
• стать свободным – эмоционально и ментально – от всех зависимостей и вредных привычек;
• выявить и устранить причины болезни, а вместе с ними – и саму болезнь (ведь любая зависимость и есть не что иное, как болезнь).
Тут будет реклама 2
Эти упражнения не сложны, они доступны всем, кто по-настоящему захочет достичь цели – избавиться от вредных привычек.
А когда дочитаете до конца, выполнив все практические задания – проверьте себя: хочется ли вам продолжать следовать вредной привычке?
Не удивляйтесь, если выяснится, что вас больше не тянет к ней.
Вредная привычка – это нечто неестественное. Именно поэтому при правильном подходе отказаться от нее легко.
Тут будет реклама 3
А вот заставить себя следовать вредной привычке – то есть делать нечто неестественное для человека вообще и для себя лично – могут помочь только волевые усилия! Вы научились курить, хоть это было очень противно поначалу? Сколько же упорства и силы воли вы проявили для этого! Так что не корите себя за безволие, если до сих пор не смогли бросить курить.
Чтобы отказаться от вредной привычки, не нужна воля.
Вы просто возвращаетесь к тому, что приятно и естественно.
Воля нужна лишь для приобретения вредной привычки.
Тут будет реклама 4
Это кажется парадоксальным? Да, но лишь потому, что вам промыли мозги! Когда мозги прочищаются, оказывается, что никакого парадокса нет.
Вы не читали книги Аллена Карра? Ничего страшного – основные их положения вы найдете здесь. Но если вы хотите, чтобы ваша работа по избавлению от вредных привычек принесла больше отдачи, обратитесь к оригинальным текстам Аллена Карра. Вы убедитесь, что они работают и сами по себе.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
