На нашем сайте вы можете читать онлайн «Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
30 января 2020
Краткое содержание книги Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Александровна Никулина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга будет интересна не только тем кто имеет заболевание диабет и хочет пойти заниматься в тренажерный зал, но также тренерам, которые сталкиваются с необходимостью тренировать клиентов с СД1. В этой книге вы найдете информацию о том, как выстраивать тренировочный процесс при тренировках в тренажерном зале людям с сахарным диабетом, как избежать качелей сахаров во время и после тренировки, как правильно составить программу для тренировок, будут даны примеры программ с упражнениями и рекомендации по нагрузкам.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Для максимальной полезности данной книги, я делегировала описание техники выполнения изолированных упражнений (упражнений локального характера) Александру Крюкову. Он внес большой вклад в анализ моих дневников благодаря техническому складу ума и способности методично разбирать статистические данные, что не удивительно ведь помимо физкультурного образования у него есть высшее машиностроительное. Есть опыт выступлений в соревнованиях по бодибилдингу, и он отлично увязывает биомеханику тела с механикой тренажеров. Его техническое образование дает ему глубокое понимание того как траектория движения и углы влияют на эффективность выполняемых упражнений.
Тут будет реклама 1
1. Введение
У современных людей много глупых фобий, таких как выйти из дома с разряженной телефонной батареей или не найти место для парковки авто, или застрять в пробке по пути на работу. Но у людей с диабетом есть еще больше причин для волнений, таких как: потеря зрения, диабетическая нефропатия, ампутация конечностей и более короткая продолжительность жизни и это еще далеко не полный список.
Тут будет реклама 2
Для большинства людей, иметь хорошее здоровье и спортивное тело – это обычное желание. Но для любого человека с диабетом – ЭТО ЖИЗНЕННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ. Однако, спросите себя: сколько людей с диабетом вы видели в хорошей спортивной форме? Мое предположение – что не многих. Причина этого состоит в том, что большинство людей с диабетом чувствуют себя бессильными из-за того, что не имеют достаточно информации, как сделать свое тело здоровым, стройным и красивым.Тут будет реклама 3
Как много людей с диабетом, не спят по ночам, регулярно прокручивая эти мысли и теряют драгоценное время. Поэтому мы и решили написать эту книгу «Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие». Факт что вы читаете эту главу, говорит о том, что вам еще не поздно заняться своим здоровьем. Вы можете быть опытным диа Гуру или диа новичком, ищущим самый эффективный способ улучшить свое здоровье и набрать хорошую форму; или вы можете быть фитнес тренером, тренирующим людей с диабетом.Тут будет реклама 4
В этом практическом пособии есть много ценной информации, которая полностью изменит ваше представление о строительстве более сильного, более выносливого и более здорового тела, устойчивого эмоционально и психически. Честно ответьте на несколько вопросов (себе, мне не надо):
?1. Действительно ли вы недовольны тем, как вы сейчас выглядите и себя чувствуете?
?2. Вы хотите посвятить себя полностью диете и получению уникальной информации из этой книги?
?3.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Александровна Никулина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
