На нашем сайте вы можете читать онлайн «Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 мая 2022
Краткое содержание книги Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Иванов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Комбат Арнис — программа обучения филиппинским боевым искусствам, направленная, в первую очередь, на обучение технике поединка. Пятый уровень — заключительный этап обучения ученика. На нем происходит окончательное овладение базовыми техниками основных разделов Комбат Арнис, полное освоение принципов, технических приемов и боевых действий, необходимых для ведения поединка. Книга предназначена для изучающих комбат арнис и инструкторов этого направления.
Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
На укол ножом – уход вправо с двойным блоком палкой и ножом (рис. 5 – 2). Контролируя левую руку противника палкой, выполнить удар ножом в корпус под рукой (рис. 5 – 3) и перейти к контролю руки противника ножом (рис. 5 – 4). Выполнить серию ударов палкой – голова, нога, пуньо в корпус (рис. 5 – 5, 6, 7)
Рисунок 5. Формальная комбинация 5 эспада и дага
Комбинация 5
Противник наносит удар сверху. Отшаг назад с Х-блоком (рис. 6 – 1). На укол ножом – уход вправо с блоком кроссада (рис. 6 – 2). Серия ударов палкой – абанико добада и планчада в голову (рис.
Тут будет реклама 1
6 – 3, 4, 5, 6). Контроль руки с ножом палкой и удар ножом в корпус (рис. 6 – 7, 8).
Рисунок 6. Формальная комбинация 5 эспада и дага
Комбинация 6
На тычок палкой – уход вправо с двойным блоком палкой и ножом (рис. 7 – 1). На укол ножом – небольшой уход вправо с блоком палкой сверху, прихватом руки противника и разоружением (рис. 7 – 2—5). Противник наносит удар палкой по углу 1 – блок своей палкой, захват палки противника и разоружение (рис.
Тут будет реклама 2
7 – 6—8), затем укол ножом слева, который противник блокирует своей правой рукой, выполняя захват руки в районе запястья (рис. 7 – 9). Используя это движение противника, выполняется его опрокидывание, давлением палки на горло через руку с последующим добиванием (рис. 7 – 10, 11).
Рисунок 7. Формальная комбинация 6 эспада и дага
2. Использование техники Эспада и Дага
Практическое применение техник раздела Эспада и Дага основано на переносе способов боя с палкой и клинком на бой с одной палкой.
Тут будет реклама 3
Эти способы были рассмотрены на четвертом уровне. Как правило, они применяются для входа в ближнюю дистанцию с теснением противника или переходом в клинч.
Основных способов три – после защиты внутрь (рис. 8), защиты наружу (рис. 9) и защиты вверх (рис. 10).
Рисунок 8. Применение техник Эспада и Дага – вход в дистанцию корто после защиты внутрь
Рисунок 9. Применение техник Эспада и Дага – вход в дистанцию корто после защиты наружу
Рисунок 10.
Тут будет реклама 4
Применение техник Эспада и Дага – вход в дистанцию корто после защиты вверх
IV. Дага са Дага
1. Атакующие действия
Свободное комбинирование порезов и уколов по основным траекториям в свободных передвижениях.
Серийные атаки ножом на средней дистанции.
2. Защита
Защиты от атак ножом свободной рукой и вооруженной рукой
Выполняются жесткими вставками, парированиями и сведениями (рис. 11).
Мнения
Еще нет комментариев о книге Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Михаил Иванов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
