На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я сбросил 35 кило». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я сбросил 35 кило
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
26 марта 2022
Краткое содержание книги Я сбросил 35 кило, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я сбросил 35 кило. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Константин Гехт) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Избыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только диет не существует: от голодания до приёма дорогостоящих препаратов. Автор книги делится своим опытом и своими рекомендациями. Нужно ли себя мучить способами, придуманными диетологами и фармацевтами, чтобы прийти, возможно к простой истине: человеческий организм справится со всеми проблемами сам, нужны только знания, желания, терпение и уверенность в себе. Надеюсь, что я вам в этом помогу!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Я сбросил 35 кило читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я сбросил 35 кило без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Но, применимо к нашей цели, пора осознать, что только Вы с помощью Гигиены способны стать для себя единственно верным врачом.
У меня нет медицинского образования, поэтому некоторые из Вас решат, что мои советы не могут быть авторитетными. Это Ваше право. Могу только сказать, что если бы я был убеждённым научным медиком, то мне нечего было бы Вам предложить в качестве эффективной рекомендации. Так что, в отсутствии своей привязанности к медицине, я вижу только позитивный момент. Я изучил множество практических методик.
Тут будет реклама 1
Это труды Аллена Карра, Поля Брэгга, Мантэка Чиа, Порфирия Иванова, система здоровья Кацудзо Ниши, Аюр-Веда, древние индийские трактаты…
В условиях современного ритма жизни и мегаполиса нынешнему человеку сложно безоговорочно соблюдать многие правила, изложенные в этих учениях. Поэтому, я адаптировал все полученные мною знания к условиям нашей жизни и, отжав из них квинтэссенцию, выработал собственную систему поддержания здорового красивого тела и бодрого духа.
Тут будет реклама 2
Насколько она оказалась эффективной – свидетельствуют факты. А факты, как известно, вещь упрямая. И состоят эти факты в том, что мне удалось стать стройным, похудев на 35 килограмм и восстановить здоровье.
Достаточно взглянуть на мои фотографии «до» и «после» (уверяю, никакого фотошопа), чтобы согласиться, что эти результаты очевидны и неоспоримы. Надеюсь, они вдохновляют Вас на путь к успеху.
Фото автора
Если, во время прочтения моей книги, Вас что-то смутит или Вы почувствуете себя не в состоянии соблюдать какой-либо из принципов, не спешите отбрасывать книгу в сторону.
Тут будет реклама 3
Найдите терпение прочитать её до конца, иначе Вы не получите от меня всю полноту моей реализации. В конце концов, даже если Вы начнёте придерживаться хотя бы тех принципов, которые окажутся Вам по силам, Вы тоже получите колоссальный результат. Ведь и я сформировал свою систему не сразу. Начинал с малого, а потом, вдохновлённый успехом, катил этот "снежный ком", на который «налипали» новые принципы, подхватываемые из кладезя мирового знания и опыта.Тут будет реклама 4
И вот, наконец, мой «снеговик» сформировался. Мне искренне очень хочется, чтобы все Вы, пережившие мой путь отчаяния, тоже стали здоровы и счастливы. Поэтому, я и решил поделиться своим «снеговиком» знаний с Вами.
Я от всей души желаю Вам терпения, силы воли и безудержного стремления к достижению поставленной цели.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я сбросил 35 кило, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
